Что такое осознание?

 

Осознание — это видение работы обусловленного ума и дуальной личности с точки зрения нейтрального наблюдателя, который и является вашим Истинным Я.

 

Осознание не происходит через физическое зрение.

Осознание не является манипуляцией.

Осознание — это целостное и непосредственное переживание происходящего, а не его обдумывание.

Осознание — это выход за пределы обусловленного ума и ложной личности.

Осознание — это изменение и расширение собственного восприятия. Нельзя перестать мыслить, чувствовать и действовать, но можно делать это осознанно. Осознавать себя — значит видеть дуальную природу своего мышления, чувствования и поступков.

Войдите в состояние, которое похоже на нейтральную передачу в автомобиле. Когда вы в нем, то можете включать любую скорость. Состояние внутренней нейтральности и есть наблюдение. Из него можно войти в любое состояние, и это может получаться очень легко.

Обусловленный ум будет оценивать, а наблюдатель будет наблюдать за умом, который оценивает.

Мы всегда говорим только о себе, при этом думаем, что говорим о других. Осознание — это способность увидеть в себе то, что вы говорите о других.

Надо увеличивать свое осознание, а не бороться со страхом.