В чем причина моей боли и страданий?

 

Любая боль, будь то физическая, эмоциональная или ментальная, это всегда результат вашего сопротивления изменениям. Жизнь заключается в постоянных изменениях, но эго не хочет их видеть и создает иллюзию постоянства. Эго — это иллюзия того, что вы постоянны, что всё кругом неизменно. Но сама жизнь не такая, она изменчивая.

 

Боль и страдания, накопленные нами, возникают как результат нашего сопротивления изменениям, то есть жизни или самому себе. Глушить боль без толку, с ней надо соприкоснуться, войти в нее, встретиться с негативными мыслями и чувствами, и они раскроют себя. Но если вы этому сопротивляетесь, то опять получаете боль.

Вы боитесь неизвестного? Как можно бояться того, что не знаешь? Ум подбрасывает вам формулировку «боюсь неизвестного», но вам нечего бояться, потому что вы не знаете его. На самом деле страх возникает у ваших внутренних механических частей, которые должны измениться и не хотят этого. Источник страха вашего изменения — это сопротивление механических частей, которые не хотят меняться.

Ваше сопротивление является результатом того, что вы пока в себе не видите.